昭和記念公園で紅葉狩り

  • 2014.11.16

紅葉の季節なので、ネットで見頃情報を見ていたら、行ける範囲では昭和記念公園がよさそうなので、本日行ってきました。 松戸から昭和記念公園まで、50数キロの旅です。朝7時発、寒い。。。。 でも動けばウインドブレーカーも要らなくなりました。 環七 […]

VO2maxトレーニングを始めてみた

  • 2014.11.02

先日、AmazonのKindle書籍が半額セールをしていたので、短時間 効率的サイクリング・トレーニング: 少ない練習量でパフォーマンスを最大化するためのヒントを衝動買いしちゃいました。 今度、初めてエンデューロレースに出るのですが、自分の […]

ツール・ド・NIKKO 2014 完走しました!!

  • 2014.09.15

ツール・ド・NIKKO 2014に参加してきました。 苦手なヒルクライムでしたが、なんとか完走です。 途中でちびっ子や地元の人の声援もあり、普通のイベントより楽しめました。 景色も良かったですね。  ○スタート地点(7:20〜出走 […]

iPhoneとMacをアップデートしましょう

  • 2014.02.27

iPhone7.0.6がリリースされました。シャレにならないくらいセキュリティのバグがあるそうです。 通販なんかで個人情報の暗号化通信をしますが、そのSSL暗号化が無効になっちゃうことがあるみたいです。くわしくはネットの情報がたくさんありま […]

江戸川サイクリングロード、雪解け

  • 2014.02.23

江戸川サイクリングロードは、もうすっかり雪解けしています。 場所によっては、まだ大変そうで心配ではありますが、他の地域もまた自転車に乗れることを祈っています。 ただ久しぶりすぎて、短距離になっちゃいました。。。 それに寒い、、、。

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